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Pâtes penne sans gluten aux asperges

- - Catégories : Recettes sans gluten
Pâtes Penne sans gluten, aux asperges vertes et échalotes de la Drôme
Pâtes penne sans gluten aux asperges

Un joli plat de saison, simple et raffiné. L'asperge marque l'arrivée des légumes nouveaux et du printemps. Nous avons eu envie de la mettre en valeur avec un ingrédient simple du quotidien: les pâtes sans gluten.

Ingrédients
Recette

Temps de préparation : 15 minutes
Temps du cuisson : 12 minutes

Ingrédients

ingredients



- Pâtes Penne 250g
- 1 échalote
- 6 asperges vertes
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive de Nyons
- Sel
- Poivre

Recette

Découper la base dure de l'asperge, environ 1 cm. Éplucher ce qui est nécessaire. Découper la pointe d'asperge, la conserver dans un bol.

Plonger le bas des asperges dans de l'eau bouillante salée durant environ 8 mns. Couper pendant ce temps l'échalote en petits morceaux et la faire revenir dans une poêle où vous aurez versé l'huile d'olives.


préparation des asperges
cuisson-asperges


Y ajouter les pointes d'asperges crues, les  faire sauter durant 3 minutes , les couvrir 1 minute. Les réserver dans un bol


 

asperges
pointesasperges




Découper les asperges, que vous aurez égoutter préalablement, en morceaux. Puis les faire revenir avec les échalotes dorées.

  

predecoupe
aspergescoupees
aspergescuites

Faire chauffer de l'eau, y ajouter du gros sel, porter à ébullition et plonger les pâtes pour 12 minutes dans l'eau bouillante


eau-salee
ouverturepatesa






Égoutter les pâtes et les réserver.

Dresser votre assiette, y mettre les pâtes, un filet d'huile d'olive, les morceaux d'asperges ( mélangés en amont si vous le souhaitez avec de la crème ou juste à l'huile d'olives) , découper des morceaux de parmesan, saler, poivrer.


final

Bon appétit


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